El valor DIN de tus fijaciones: no lo toques a lo loco

Las fijaciones tienen un único trabajo: soltarte el pie cuando caes para que la rodilla no se lleve el golpe. Si están mal ajustadas, ese sistema falla. Y eso puede costar una rotura de ligamentos.

¿Qué es el DIN?

Es un número que indica cuánta fuerza necesita aplicarse para que la fijación libere la bota. A más número, más fuerza hace falta. Los valores van de 0,5 para los más pequeños hasta 18 para competición de alto nivel.

¿Cómo se calcula el tuyo?

Los fabricantes tienen tablas que cruzan tu peso, tu altura, la longitud de la bota y tu nivel de esquí. Un técnico de tienda lo hace en dos minutos. No es algo que debas calcular a ojo.

Lo que no debes hacer nunca

Subir el DIN porque se te sueltan las fijaciones en pista. Si eso pasa con frecuencia en situaciones normales, el problema casi siempre está en las suelas de las botas desgastadas o en un ajuste incorrecto de la fijación, no en el DIN. Subir el número sin más es tapar un problema creando otro mayor.

Y si tienes más de 50 años, los fabricantes recomiendan bajar un punto el DIN calculado. El cuerpo no responde igual ante los impactos.